Agenda

♥Pour pratiquer

 

Déc
7
mer
Cours de Qi Gong en extérieur @ La Ciotat
Déc 7 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Déc
14
mer
Cours de Qi Gong en extérieur @ La Ciotat
Déc 14 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Jan
4
mer
Cours de Qi Gong en extérieur @ La Ciotat
Jan 4 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Jan
8
dim
SuryaSoul : Atelier Danse et Créativité @ La ciotat,Yoga sous le Palmier
Jan 8 @ 16 h 00 min – 19 h 00 min

Ces ateliers aux couleurs arc en ciel vous emmènent dans un voyage à travers les chakras où vous laissez votre créativité s’exprimer par la danse SuryaSoul, le dessin et l’écriture spontanés.

Au cours de ces ateliers vous découvrirez les fonctions des principaux centres énergétiques, appelés Chakras, qui régulent tous les aspects de la vie humaine.

Un espace pour

  • danser
  • méditer
  • vivre des prises de conscience sur les différents aspects de notre vie
  • se laisser inspirer et créer ses propres mantras
  • dessiner son yantra
  • se relaxer grâce au yoga nidra

 

Vous avez envie

  • de bouger et de faire une activité corporelle en conscience,
  • d’exprimer votre créativité,
  • de vous détendre,
  • d’aller explorer le monde énergétique des chakras,
  • de partager des moments ludiques et agréables dans une ambiance bienveillante

 

Chaque séance une danse, un yantra, un mantra à créer

Samedi 5 novembre 2022 de 16h à 19h : Chakra racine Muladhara
en 2023
Dimanche 8 janvier de 16h30 à 19h30 : Chakra sacré Swadhistana
Dimanche 12 février de 16h30 à 19h30 : Chakra solaire Manipura
Dimanche 12 mars de 16h30 à 19h30 : Chakra cardiaque Anahatha
Dimanche 9 avril de 16h30 à 19h30 : Chakra gorge Vishuda
Dimanche 14 mai de 16h30 à 19h30 : Chakra du 3ème oeil Ajna
Dimanche 11 juin de 16h30 à 19h30 : Chakra couronne sahasrara

TARIF
30€

Renseignements et Inscriptions
contact@lesperlesdubienetre.com
06 95 15 00 25

Jan
11
mer
Cours de Qi Gong en extérieur @ La Ciotat
Jan 11 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Jan
18
mer
Cours de Qi Gong en extérieur @ La Ciotat
Jan 18 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Jan
25
mer
Cours de Qi Gong en extérieur @ La Ciotat
Jan 25 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Fév
1
mer
Cours de Qi Gong en extérieur @ La Ciotat
Fév 1 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Fév
8
mer
Cours de Qi Gong en extérieur @ La Ciotat
Fév 8 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Fév
12
dim
SuryaSoul : Atelier Danse et Créativité @ La ciotat,Yoga sous le Palmier
Fév 12 @ 16 h 00 min – 19 h 00 min

Ces ateliers aux couleurs arc en ciel vous emmènent dans un voyage à travers les chakras où vous laissez votre créativité s’exprimer par la danse SuryaSoul, le dessin et l’écriture spontanés.

Au cours de ces ateliers vous découvrirez les fonctions des principaux centres énergétiques, appelés Chakras, qui régulent tous les aspects de la vie humaine.

Un espace pour

  • danser
  • méditer
  • vivre des prises de conscience sur les différents aspects de notre vie
  • se laisser inspirer et créer ses propres mantras
  • dessiner son yantra
  • se relaxer grâce au yoga nidra

 

Vous avez envie

  • de bouger et de faire une activité corporelle en conscience,
  • d’exprimer votre créativité,
  • de vous détendre,
  • d’aller explorer le monde énergétique des chakras,
  • de partager des moments ludiques et agréables dans une ambiance bienveillante

 

Chaque séance une danse, un yantra, un mantra à créer

Samedi 5 novembre 2022 de 16h à 19h : Chakra racine Muladhara
en 2023
Dimanche 8 janvier de 16h30 à 19h30 : Chakra sacré Swadhistana
Dimanche 12 février de 16h30 à 19h30 : Chakra solaire Manipura
Dimanche 12 mars de 16h30 à 19h30 : Chakra cardiaque Anahatha
Dimanche 9 avril de 16h30 à 19h30 : Chakra gorge Vishuda
Dimanche 14 mai de 16h30 à 19h30 : Chakra du 3ème oeil Ajna
Dimanche 11 juin de 16h30 à 19h30 : Chakra couronne sahasrara

TARIF
30€

Renseignements et Inscriptions
contact@lesperlesdubienetre.com
06 95 15 00 25