Ateliers

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Sur La Ciotat, Région Sud Provence

relax lotus 100x100Atelier Nia découverte

durée : 2h
Qu’est-ce que le Nia ? Quelle est son origine ? Quels sont les bénéfices à le pratiquer ?  Toutes les réponses en mouvement au cours de cet atelier ludique. Pour découvrir ou redécouvrir ou simplement pour le plaisir.

relax lotus 100x100Atelier Nia : du jazz au taï chi, les 9 inspirations du Nia

durée : 2h
A la découverte des 9 arts du mouvement qui ont inspiré le Nia, je vous emmènerai dans un voyage dansé visiter les énergies du tai chi, du taikuando, de l’aïkido, de la danse moderne, jazz, celle d’Isadora Duncan, du yoga, des techniques Feldenkrais et Alexander.

relax lotus 100x100Ateliers Danse et Bien-être

durée : 4h

Un atelier qui combine la danse et une autre pratique de bien-être. La personne invitée nous présente un de ses outils naturels de santé. Un peu de théorie et beaucoup de pratique. Vous repartez avec de nouvelles connaissances pour vous soutenir sur votre chemin du bien-être.
Et comme la danse reste pour moi un des outils les plus fantastiques pour notre bien-être, j’anime une séance de danse (Nia ou SuryaSoul) qui s’intégre dans la thématique de l’atelier.

relax lotus 100x100Atelier Des pierres pour votre bien-être

durée : 3h
Un atelier qui combine la méditation dansée et la méditation avec les pierres sur la base des 7 chakras.
Nous découvrirons le monde des minéraux. Comment les nettoyer, les purifier, les recharger. Quels sont leurs bienfaits dans notre vie quotidienne.
Et nous danserons librement notre ressenti intérieur en lien avec l’énergie des pierres.

relax lotus 100x100Atelier SuryaSoul Spirit

durée : 3h
Danse de liberté, danse du Soi, Suryasoul spirit est un moyen d’exprimer par le mouvement dansé ce que nous sommes réellement et de le laisser transparaitre pour l’offrir au monde.

 

Atelier découverte du Nia pour la journée « Tous pour la santé » à l’Ecole polytechnique. Juin 2016


 

Agenda

♥ Prochains ateliers 

Jan
12
sam
Atelier découverte du Nia @ La Ciotat, Ecole artistique de danse
Jan 12 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min

Curieux au sujet du Nia ?

Qu’est-ce que le Nia ? Quel est son origine ? Quels sont les bénéfices à le pratiquer ?

Vous en saurez plus lors de cet atelier ouvert à tous.

Pour découvrir et expérimenter à travers le Nia, la joie du mouvement.

A apporter

Tenue souple et confortable (prévoir de quoi se changer)
une bouteille d’eau
le Nia se pratique pieds nus

TARIF

3 raisons pour ne pas laisser passer cet atelier

  • 20€ au lieu de 27€ pour cet atelier découverte.
  • Offert si achat à la fin de l’atelier d’un abonnement annuel.
  • 2 pour le prix d’1
    Venez avec une amie qui ne connait pas le Nia et ne payez qu’une seule entrée.

Jan
19
sam
Atelier des pierres pour votre bien-être @ La Ciotat
Jan 19 @ 14 h 00 min – 17 h 00 min

Au cours de cet atelier nous découvrirons le monde des minéraux.

Comment les nettoyer, les purifier, les recharger. Quels sont leurs bienfaits dans notre vie quotidienne.

Nous danserons librement inspirés par les énergies des pierres.

 

 

Fév
2
sam
Atelier Dansez – Respirez – Souriez … avec les agrumes @ La Ciotat, Pranava
Fév 2 @ 14 h 00 min – 18 h 00 min

Sentir et Sourire avec des fruits colorés comme le soleil du Sud : les agrumes

Un atelier qui combine la danse et l’aromachologie, la science qui s’intéresse à l’action des odeurs sur le psychisme.

Jacline , naturopathe, vous dévoilera tous les bienfaits des odeurs d’agrumes. Un atelier ou l’on respire pour se faire du bien, des plus connus, le citron , l’orange, la bergamote au moins connu la mandarine verte ou le yuzu. Un atelier pour comprendre comment ces merveilleuses essences sont des compagnes bienfaisantes. Cette connaissance vous permettra de fabriquer votre propre synergie et de repartir le coeur joyeux avec votre stick « bonheur d’hiver ».

Nadine, intervenante Nia et SurySoul dance, vous guidera accompagnée et inspirée par ces merveilleuses senteurs dans une danse joyeuse et pleine de légèreté.

Au coeur de l’hiver ces senteurs vivifiantes sauront vous redonner peps et énergie.

Mar
23
sam
Atelier Nia : les 9 inspirations du Nia @ La Ciotat, Ecole de danse artistique
Mar 23 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min

A la découverte des 9 arts du mouvement qui ont inspiré le Nia, je vous emmènerai dans un voyage dansé visiter les énergies du tai chi, du taikuando, de l’aïkido, de la danse moderne, jazz, celle d’Isadora Duncan, du yoga, des techniques Feldenkrais et Alexander.

Avr
6
sam
Atelier découverte du Nia @ La Ciotat, Ecole artistique de danse
Avr 6 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min

Curieux au sujet du Nia ?

Qu’est-ce que le Nia ? Quel est son origine ? Quels sont les bénéfices à le pratiquer ?

Vous en saurez plus lors de cet atelier ouvert à tous.

Pour découvrir et expérimenter à travers le Nia, la joie du mouvement.

A apporter

Tenue souple et confortable (prévoir de quoi se changer)
une bouteille d’eau
le Nia se pratique pieds nus

TARIF

3 raisons pour ne pas laisser passer cet atelier

  • 20€ au lieu de 27€ pour cet atelier découverte.
  • Offert si achat à la fin de l’atelier d’un abonnement annuel.
  • 2 pour le prix d’1
    Venez avec une amie qui ne connait pas le Nia et ne payez qu’une seule entrée.

Avr
20
sam
Atelier Nia : les 9 inspirations du Nia @ La Ciotat, Ecole de danse artistique
Avr 20 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min

A la découverte des 9 arts du mouvement qui ont inspiré le Nia, je vous emmènerai dans un voyage dansé visiter les énergies du tai chi, du taikuando, de l’aïkido, de la danse moderne, jazz, celle d’Isadora Duncan, du yoga, des techniques Feldenkrais et Alexander.

Mai
4
sam
Atelier Nia : les 9 inspirations du Nia @ La Ciotat, Ecole de danse artistique
Mai 4 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min

A la découverte des 9 arts du mouvement qui ont inspiré le Nia, je vous emmènerai dans un voyage dansé visiter les énergies du tai chi, du taikuando, de l’aïkido, de la danse moderne, jazz, celle d’Isadora Duncan, du yoga, des techniques Feldenkrais et Alexander.

Juin
15
sam
Atelier découverte du Nia @ La Ciotat, Ecole artistique de danse
Juin 15 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min

Curieux au sujet du Nia ?

Qu’est-ce que le Nia ? Quel est son origine ? Quels sont les bénéfices à le pratiquer ?

Vous en saurez plus lors de cet atelier ouvert à tous.

Pour découvrir et expérimenter à travers le Nia, la joie du mouvement.

A apporter

Tenue souple et confortable (prévoir de quoi se changer)
une bouteille d’eau
le Nia se pratique pieds nus

TARIF

3 raisons pour ne pas laisser passer cet atelier

  • 20€ au lieu de 27€ pour cet atelier découverte.
  • Offert si achat à la fin de l’atelier d’un abonnement annuel.
  • 2 pour le prix d’1
    Venez avec une amie qui ne connait pas le Nia et ne payez qu’une seule entrée.