Cours hebdomadaires

COURS EN PRESENTIEL
dans le respect des consignes sanitaires
distance physique entre les personnes, nombre limité

jour : mercredi
horaire : Qi Gong de 12h30 à 13h30
horaire : Nia de 19h15 à 20h15
lieu : Espace Shambaya, 260 voie Atlas, Athélia 3, La Ciotat

jour : jeudi (tarif spécial. Voir sur le site Léo Lagrange)
horaire : Nia de 10h00 à 11h00
horaire : Nia de 19h30 à 20h30
lieu : Maison pour tous Léo Lagrange, Av Jules Ferry, La Ciotat

jour : vendredi
horaire : Nia de 12h15 à 13h15
lieu : Ecole artistique de danse, 110 av de la coriandre, Athélia 2, La Ciotat

jour : vendredi
horaire : Nia de 19h00 à 20h00
lieu : Pranava, Impasse Jean d’Huart,  La Ciotat

Nombre de places limité
>>Sur réservation uniquement. Toute séance réservée est décomptée.

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TARIFS DES COURS 2020-2021

cours d’essai à 5€

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Les prochains cours

Oct
7
mer
Cours de Qi Gong @ La Ciotat, Shambaya
Oct 7 @ 12 h 30 min – 13 h 30 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Cours Nia mercredi soir @ La Ciotat, Shambaya
Oct 7 @ 19 h 15 min – 20 h 15 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Merci d’arriver 10 min avant le début du cours pour commencer à l’heure.

Oct
8
jeu
Cours de Nia du jeudi matin @ La Ciotat, Maison Léo Lagrange
Oct 8 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Cours de Nia du jeudi soir @ La Ciotat, Maison Léo Lagrange
Oct 8 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Oct
9
ven
Cours de Nia vendredi midi @ La Ciotat, Ecole artistique de danse
Oct 9 @ 12 h 15 min – 13 h 15 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Cours de Nia vendredi soir @ La Ciotat, Pranava
Oct 9 @ 19 h 00 min – 20 h 00 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Oct
14
mer
Cours de Qi Gong @ La Ciotat, Shambaya
Oct 14 @ 12 h 30 min – 13 h 30 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Cours Nia mercredi soir @ La Ciotat, Shambaya
Oct 14 @ 19 h 15 min – 20 h 15 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Merci d’arriver 10 min avant le début du cours pour commencer à l’heure.

Oct
15
jeu
Cours de Nia du jeudi matin @ La Ciotat, Maison Léo Lagrange
Oct 15 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Cours de Nia du jeudi soir @ La Ciotat, Maison Léo Lagrange
Oct 15 @ 19 h 30 min – 20 h 30 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com