♥Pour pratiquer♥
J’ai rencontré Joy et son papa lors d’une promenade sur la plage de Saint Cyr. Touchée par leur histoire j’ai eu envie de contribuer à les aider en proposant une séance de Nia sur donnation libre reversée dans la cagnotte de Joy pour ses soins.
Retrouver toute l’histoire de Joy ICI
Pendant une heure nous danserons sur la chorégraphie Nia qui s’appelle « Joy ».
Ouvert à tous.
7 jours pour voyager à travers les chakras et laisser sa créativité s’exprimer par la danse (Nia et SuryaSoul), le dessin et l’écriture spontanés.
Au cours de ce stage vous découvrirez les fonctions de chacun de ces centres énergétiques qui régulent tous les aspects de notre vie humaine.
7 jours pour
- danser (Nia / SuryaSoul)
- méditer
- se laisser inspirer et créer vos propres mantras
- dessiner chaque jour votre mandala
- se relaxer grâce au yoga nidra
Vous avez envie
- de bouger et de faire une activité corporelle en conscience,
- d’exprimer votre créativité,
- de vous détendre,
- d’aller explorer le monde énergétique des chakras,
- de partager des moments ludiques et agréables dans une ambiance bienveillante,
- de passer des vacances dans un cadre magnifique
Ce stage au couleur de l’arc en ciel vous propose de combiner vos vacances avec des activités que vous aimez.
A l’issue de ce stage vous vous sentirez
- joyeux
- relaxé
- comblé
- émerveillé
- revigoré
De 9h30 à 11h30 tous les jours.
Le vendredi, dernier jour de notre voyage, nous nous retrouverons pour une soirée spéciale dans un très beau lieu.
Chaque jour une danse, un mandala, un mantra à créer
samedi 15 août : accueil et présentation de la semaine. Chakra racine muladhara.
dimanche 16 août : 2ème chakra Swadisthana
lundi 17 août : 3ème chakra Manipura
mardi 18 août : 4ème chakra Anahata
mercredi19 août : 5ème chakra Vishuda
jeudi 20 août : 6ème chakra Ajna
vendredi 21 août : 7ème chakra Sahasrara soirée spéciale de célébration dans un beau lieu
Vous pouvez prendre votre bain de mer tôt le matin – le meilleur moment – ou dormir 😉 puis venir au stage.
Vous avez ensuite toute la journée pour profiter de la mer et des beautés de la région.
Dates : du 15 au 21 août 2020
Lieu : La Ciotat
Tarif : 210€ (possibilité de paiement en 3 fois)
(Hébergement non inclus)
mardi 25 janvier 18h-20h30
vendredi 28 janvier 18h-20h30
Artiste peintre, Accompagnatrice en créativité
Enseignante en danse SuryaSoul et Technique Nia
mardi 25 janvier 18h-20h30
vendredi 28 janvier 18h-20h30
Artiste peintre, Accompagnatrice en créativité
Enseignante en danse SuryaSoul et Technique Nia
mardi 25 janvier 18h-20h30
vendredi 28 janvier 18h-20h30
Artiste peintre, Accompagnatrice en créativité
Enseignante en danse SuryaSoul et Technique Nia
Rando’danse sur les chemins
de la merveilleuse vallée de la Clarée.
Une des plus belles vallées du monde, surtout au printemps.
Marcher parmi des milliers de fleurs de montagne, danser dans l’écrin des hautes cimes, respirer à plein poumon l’air pur et vitalisant.
Nous passerons une nuit en gîte à Névache et 2 nuits dans le refuge très confortable de Buffère à 2070m d’altitude.
Soirée sous la voute céleste, se fondre dans la voie lactée, mais aussi s’amuser autour de jeux de société dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Programme prévisionnel
qui peut être modifié en fonction des conditions météo, de l’énergie du groupe ou de tout autre événement.
Le matin réveil corporel avec Qi Gong et danse Nia en extérieur
Petit déjeuner
Départ pour la randonnée
Picnic dans la nature
Retour au lieu d’hébergement
Temps libre
Soirée conviviale, jeux de société, observation des étoiles, danse
Animation
Nadine Garnier
Nadine est intervenante en Qi Gong et danses Nia, SuryaSoul et Ecstatic
En savoir plus sur Nadine
Organisation
Sébastien Bouchonneau
Guide de montagne
En savoir plus sur Sébastien
Tarif : 519€ ou 488€ si inscription avant le 28 avril
Le prix comprend : la pension complète, le guide, l’accompagnement, les pratiques corporelles danse et Qi Gong.
Le prix ne comprend pas : le transport depuis votre habitation, les boissons supplémentaires.