Agenda

♥Pour pratiquer

 

Déc
6
dim
Atelier Nia : les 9 inspirations du Nia @ La Ciotat
Déc 6 @ 11 h 00 min – 13 h 00 min

A la découverte des 9 arts du mouvement qui ont inspiré le Nia, je vous emmènerai dans un voyage dansé visiter les énergies du tai chi, du taikuando, de l’aïkido, de la danse moderne, jazz, celle d’Isadora Duncan, du yoga, des techniques Feldenkrais et Alexander.

 

Tarif : 30€
15€ pour les adhérants

Déc
13
dim
Rando’danse : prendre un bol d’air
Déc 13 @ 9 h 30 min – 16 h 00 min

Retour dans les magiques calanques pour des danses au dessus de la mer.

Au programme : marche, danse, méditation, retour à soi et communion avec la nature.

30€ (-50% pour les enfants)
L’inscription sera validée à réception du paiement.
Paiements : Espèces / CB via lien Smartphone

PREVOIR : pique-nique individuel

Inscriptions par mail contact@lesperlesdubienetre.com ou par téléphone au 06 95 15 00 25

Instructions de RdV envoyés par sms lors de l’inscription.

Vous serez accompagné lors de cette sortie par

Nadine Garnier
Intervenante certifiée ceinture noire en Technique Nia et SuryaSoul dance
et
Sébastien BOUCHONNEAU
Formateur Marche Nordique Sante – Marche Afghane de Pleine Conscience
Gym Posturale – Pilates & Rose Pilates – Sport & Cancer
Accompagnateur Montagne