Agenda

♥Pour pratiquer

 

Fév
6
sam
Rando’danse : prendre un bol d’air
Fév 6 @ 9 h 30 min – 16 h 00 min

Retour dans les magiques calanques pour des danses au dessus de la mer.

Au programme : marche, danse, méditation, retour à soi et communion avec la nature.

30€ (-50% pour les enfants)
L’inscription sera validée à réception du paiement.
Paiements : Espèces / CB via lien Smartphone

PREVOIR : pique-nique individuel

Inscriptions par mail contact@lesperlesdubienetre.com ou par téléphone au 06 95 15 00 25

Instructions de RdV envoyés par sms lors de l’inscription.

Vous serez accompagné lors de cette sortie par

Nadine Garnier
Intervenante certifiée ceinture noire en Technique Nia et SuryaSoul dance
et
Sébastien BOUCHONNEAU
Formateur Marche Nordique Sante – Marche Afghane de Pleine Conscience
Gym Posturale – Pilates & Rose Pilates – Sport & Cancer
Accompagnateur Montagne

Fév
10
mer
Qi Gong en ligne @ zoom
Fév 10 @ 12 h 15 min – 13 h 00 min

Ouvert à tous

Tarif à l’unité ou pour 4 cours

Dès réception du règlement, le lien d’accès à la salle zoom vous est envoyé.
Vous pouvez modifier le montant de votre contribution au fonctionnement de HelloAsso
en cliquant sur « modifier » avant de payer

Qi Gong à l’unité

Qi Gong 4 cours

Fév
11
jeu
Nia en ligne jeudi midi @ zoom
Fév 11 @ 12 h 15 min – 13 h 00 min

Cours en ligne via la plateforme Zoom.

Ouvert à tous

Un tarif unique, à l’unité
Paiement pour chaque cours

Dès réception du réglement, le lien d’accès à la salle zoom vous est envoyé.
Vous pouvez modifier le montant de votre contribution au fonctionnement de HelloAsso
en cliquant sur « modifier » avant de payer

Fév
17
mer
Qi Gong en ligne @ zoom
Fév 17 @ 12 h 15 min – 13 h 00 min

Ouvert à tous

Tarif à l’unité ou pour 4 cours

Dès réception du règlement, le lien d’accès à la salle zoom vous est envoyé.
Vous pouvez modifier le montant de votre contribution au fonctionnement de HelloAsso
en cliquant sur « modifier » avant de payer

Qi Gong à l’unité

Qi Gong 4 cours

Fév
24
mer
Qi Gong en ligne @ zoom
Fév 24 @ 12 h 15 min – 13 h 00 min

Ouvert à tous

Tarif à l’unité ou pour 4 cours

Dès réception du règlement, le lien d’accès à la salle zoom vous est envoyé.
Vous pouvez modifier le montant de votre contribution au fonctionnement de HelloAsso
en cliquant sur « modifier » avant de payer

Qi Gong à l’unité

Qi Gong 4 cours

Fév
25
jeu
Nia en ligne jeudi midi @ zoom
Fév 25 @ 12 h 15 min – 13 h 00 min

Cours en ligne via la plateforme Zoom.

Ouvert à tous

Un tarif unique, à l’unité
Paiement pour chaque cours

Dès réception du réglement, le lien d’accès à la salle zoom vous est envoyé.
Vous pouvez modifier le montant de votre contribution au fonctionnement de HelloAsso
en cliquant sur « modifier » avant de payer

Mar
3
mer
Cours de Qi Gong @ La Ciotat, Shambaya
Mar 3 @ 12 h 30 min – 13 h 30 min

Durant ces cours de Qi Gong nous pratiquons les auto-massages, le réveil des articulations et les « Huit pièces de brocart ». Au fil de l’année des conseils adaptés seront donnés pour traverser au mieux les énergies spécifiques liées aux saisons.

Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Cours Nia mercredi soir @ La Ciotat, Shambaya
Mar 3 @ 19 h 15 min – 20 h 15 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Merci d’arriver 10 min avant le début du cours pour commencer à l’heure.

Mar
4
jeu
Cours de Nia du jeudi matin @ La Ciotat, Maison Léo Lagrange
Mar 4 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min

Ouvert à tous, débutants bienvenus. Il est possible de rejoindre un cours à tout moment dans l’année.
Sur inscription par téléphone 0695150025 ou sur contact@lesperlesdubienetre.com

Nia en ligne jeudi midi @ zoom
Mar 4 @ 12 h 15 min – 13 h 00 min

Cours en ligne via la plateforme Zoom.

Ouvert à tous

Un tarif unique, à l’unité
Paiement pour chaque cours

Dès réception du réglement, le lien d’accès à la salle zoom vous est envoyé.
Vous pouvez modifier le montant de votre contribution au fonctionnement de HelloAsso
en cliquant sur « modifier » avant de payer