Agenda

♥Pour pratiquer

 

Avr
18
lun
Voyage en Inde
Avr 18 @ 14 h 44 min – Avr 19 @ 15 h 44 min
Nov
7
lun
Séjour dans le désert @ Sahara, Maroc
Nov 7 @ 8 h 00 min – Nov 12 @ 13 h 00 min

Un voyage d’exception

Sortez de votre Quotidien
Explorez de nouvelles terres intérieures
Venez prendre un bain de jouvence dans le désert

Vous en ressortirez

allégé
réveillé
reboosté
rechargé
émerveillé
transformé

Vous irez à la rencontre de votre être intérieur

mais aussi d’une autre culture vivante et joyeuse.

On ne revient jamais pareil d’un séjour dans le désert.

Au départ de Ouarzazate, nous traverserons la somptueuse vallée du Drâa, avant d’arriver à M’Hamid (100km au sud de Zagora), dernier village aux portes du désert. C’est à partir de là que nous rejoindrons notre bivouac en plein désert.

Musique, Mouvement, Magie
au Maroc
du 7 au 12 novembre 2016

Danser au pied des dunes
Se relaxer sur le sable chaud
Randonner à pied ou en méharé
Savourer des mets délicieux
Ecouter des musiques du désert
Chanter autour du feu
Partager des moments magiques sous les étoiles

Des pratiques de bien-être : Nia, Nia 5 stages, méditation, relaxation, randonnée, coaching

Pour en savoir plus cliquez sur

La caravane berbère

Témoignages Séjour 2014


« Magnifique stage de danse avec Nadine et Kty dans un décor somptueux: Le ciel intensément bleu, les dunes de sable, silencieuses et en mouvement. Avec l’équipe de choc de Daoud, très sympathique et attentionnée. Je garde en mémoire cette magie mêlée de beauté, de lumière, de danse autour du feu, de l’odeur du pain, de voie lactée, de coucher du soleil, d’amitiés, …il faut le vivre pour y croire. Merci à tous » Jacline

« …Il n’y a pas une journée qui passe sans que je pense à ce merveilleux séjour de novembre avec vous tous….et grâce à vous. MERCI encore merci …» Edith

« Mille mercis pour ce beau séjour de danse et qi gong ! C’est une belle expérience et un privilège d’être accueillis dans ces dunes. L’équipe accompagnante est aux petits soins, à l’écoute de nos demandes, partageant ses talents multiples : cuisine fraîche et délicieuse, bivouac très confortable, musique et culture… Mais je ne vous raconte pas tout, je souhaite à tous de vivre ces moments de beauté, de silence, de lumière ! » Hélène

Oct
7
sam
Voyage à travers les 7 chakras @ La Ciotat
Oct 7 @ 14 h 00 min – Oct 8 @ 17 h 00 min

Danse – Cristaux – Méditation

danse cristaux méditation

à La Ciotat

20170508_144808

à deux pas du port-vieux et des calanques

pour une entrée en douceur dans l’automne

 

Vous voulez

  • savoir ce qu’est et comment agit le système des chakras
  • découvrir le monde l’énergétique
  • apprendre à utiliser les pierres et connaître celles qui vont vous aider dans votre vie quotidienne
  • avancer dans la connaissance de vous-même, avancer dans votre vie
  • recevoir des conseils sur des situations particulières de votre vie, des blocages, des difficultés, des questionnements

Mais aussi

  • danser
  • découvrir la région de La Ciotat
  • passer un bon moment avec des personnes bienveillantes, gentilles, ouvertes, agréables

Vous repartirez

  • détendu(e)s, revitalisé(e)s
  • avec des outils précieux de bien-être pour votre vie quotidienne

Le système des chakras est en relation avec tous les aspects de notre vie. C’est un formidable outil de développement et d’évolution. Par la connaissance de son fonctionnement vous vous offrez la possibilité d’amener l’harmonie et le bonheur dans votre vie.

Le système chakras nous enseigne comment

  • nous sentir posé(e)s, en sécurité dans notre vie, 
  • mettre en oeuvre nos projets
  • développer notre créativité
  • oser briller, s’affirmer et prendre sa place
  • goûter à l’ouverture du coeur, être dans des relations bienveillantes et aimantes, intégrer l’amour dans nos actes
  • exprimer nos idées, communiquer avec clarté, faire entendre notre voix
  • développer notre vision, notre imagination
  • nous relier à notre essence divine


Animation

MariaMaria Bjulemar
intervenante certifiée ceinture noire en technique Nia®
En savoir plus …

 

 

NadineNadine Garnier
intervenante certifiée SuryaSoul® soma dance et
ceinture bleue en technique Nia®

En savoir plus…

 


Programme

Samedi 7 octobre 2017

14h : Accueil découverte du programme et introduction aux systèmes des chakras
14h30 – 15h30 : chakras danse Nia
15h30 – 17h30 : atelier cristaux et chakras
Temps de pause
18h – 19h : danse Nia soft pour le soir
19h09 : coucher de soleil sur le port
Soirée libre

Dimanche 8 octobre 2017

8h-9h : Méditation au levé de soleil
salutations au soleil et danse de réveil du corps
9h-11h atelier cristaux et chakras
11h00-12h30 : marché provençal sur le port et temps libre
12h30-14h : pause déjeuner ensemble (soit restaurant, soit pique-nique dans le parc national des calanques en fonction de la météo)
14h-16h : atelier cristaux et chakras
Temps de pause
16h15-17h30 : danse de clotûre SuryaSoul, une invitation à laisser briller notre soleil intérieur

Dans l’atelier « cristaux et chakras », nous apprendrons comment ressentir les effets des pierres, ce qu’elles peuvent nous apporter et comment elles peuvent nous aider et nous soutenir dans toutes les situations de notre vie. Nous verrons aussi comment les purifier et comment les recharger.

20161223_164655


Lieu

Le studio de yoga qui nous accueille est situé à deux pas du port-vieux de La Ciotat.

20161223_152432


 

Tarifs

Animation  :
95€ early bird jusqu’au 31 août 2017
120€ à partir du 1er septembre 2017
Chèque d’acompte de 50€ pour valider votre inscription qui sera encaissé 2 semaines avant le stage.

Non compris :
– Hébergement : hôtel en face du studio avec prix négociés, appart-hotel à proximité, chez l’habitant (contactez nous nous vous aiderons à trouver ce qui vous convient)
– Les repas (de nombreux restaurants à proximité, marché le dimanche matin sur le port avec producteurs locaux)
– Le transport


 

Comment venir ?

par le train : TGV gare Saint Charles, puis TER jusqu’à La Ciotat. Taxi 7 places (18€ à partager si vous arrivez et repartez en même temps) pour rejoindre le centre.
par avion : Marignane, navette jusqu’à la gare Saint Charles et TER jusqu’à La Ciotat. Taxi 7 places (18€ à partager si vous arrivez et repartez en même temps) pour rejoindre le centre.


 

Inscriptions

contact@lesperlesdubienetre.com

Lumières du Sud A3-5